全紅嬋|全紅嬋跳水前用半小時綁綳帶曾摔到想放棄 教練:長年累月的傷病勞損
撰文: 王明芳
發布時間: 8 小時前
最後更新: 7 小時前
▲ 全紅嬋自爆,跳水前用半小時綁綳帶,3年來想過無數次放棄。
【全紅嬋/巴黎奧運/跳水/國家隊/運動員/奧運金牌/水花消失術】巴黎奧運國家隊代表團訪港,中國奧運史上最年輕「三金王」全紅嬋在記者會上感謝港人對她的喜歡,又寄語年輕人「有熱愛就去追,不要害怕失敗」。全紅嬋訪港前,曾返回廣州母校與學生交流,又即場示範「水花消失術」,她接受訪問時透露,自己在跳水前,要花半小時綁繃帶,其教練何威儀補充,是因為長年累月的傷病與勞損。受訪片段一出,惹來不少粉絲心疼。
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全紅嬋|跳水前用半小時綁綳帶 3年想過無數次放棄
綜合內地傳媒報道,巴黎奧運跳水兩金得主全紅嬋,早前回到廣州的母校,她在受訪時透露,「現在自己跳水前,綁繃帶的時間都要花半個小時」。其教練何威儀表示,「上一屆東京奧運時,全紅嬋身上只有一個位置綁繃帶,但因長年累月的傷病與勞損,這次巴黎奧運,全紅嬋身上好多部位都貼上了肌貼跟繃帶」。
全紅嬋在訪問中亦提到,「我有想過很多放棄,在這3年裡,我在累的時候想過放棄,在被說的時候也有想過放棄,在沒有完成動作,連續幾天都在摔的時候,也有想過放棄,但是這些我都覺得不重要,重要的是不要總是自己一個人憋著」,她指自己跟教練和隊友傾訴,「堅持了這麼久,也不能一瞬間就放棄吧,前面這麼辛苦,後面沒有了多麼可惜啊」。
全紅嬋又向學生分享減壓方法,「看著我很鬆弛,其實我挺緊張的,緩解壓力的話,我覺得可以聽一些歌,做自己放鬆的事情,我們每次都在說平常心」。
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點擊下圖看全紅嬋巴黎奧運跳水英姿:
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全紅嬋|面對發育期難關 背負沉重心理壓力
3年前的東京奧運,全紅嬋以年僅14歲之齡,贏得單人跳水十米台金牌,一跳成名。然而奪金之後,全紅嬋迎來發育期,身體上的變化令她一時難以適應,從而產生巨大的心理壓力。
全紅嬋的教練陳若琳在央視節目中提到,全紅嬋每天都被「207」的高難度動作折磨。「207」是指出向後翻騰3周半抱膝,難度係數3.3,是女子高台跳水極高難度動作。全紅嬋亦感嘆,「怎麼也回不到年輕的感覺了,動作越來越沉重了,覺得沒有那麼輕鬆吧,完成的高度很低」。陷入低潮的全紅嬋曾表示,「如果我不跳水,大家還會喜歡我嗎?」 。
全紅嬋自幼家境清貧,父母靠務農維生。全紅嬋曾向傳媒表示,「放假只能回家,回家也不能出去玩,就只能在家裏,沒錢,我連遊樂園沒有去過,也沒去過動物園」。
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全紅嬋|童年在訓練中度過 跳水賺錢為母治病
她曾透露當初接觸跳水的原因,是希望治好母親的病。2017年,全紅嬋媽媽騎電動單車時遭遇車禍,被撞斷肋骨,當時她被捲進貨車底被嚇到,導致留下癲癇後遺症,有時會突然暈倒及口吐白沫,病發嚴重有機會死亡。
為了媽媽,全紅嬋每日刻苦訓練7、8小時,「每天陸上、水上訓練,她一共要跳300多次,動作不標準的話,她還會主動加碼。」廣東省跳水隊教練何威儀說道。由於長期練習跳水,導致髮質受損,變成「海膽頭」,因而把頭髮剪短。
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